Karácsonykor megtörtem a diétát és megengedtem magamnak azt a kéjes élvezetet, hogy elfogyasszak néhány muffint és fél rúd diósbeiglit természetes volt, hogy a ketózisomnak lőttek.
-Ez a másnap reggeli vizeletvizsgálatom során azonnal meg is mutatkozott: fehér maradt a lakmuszpapír.
Rákövetkező napon azonnal elzárkóztam minden szénhidráttól és megkíséreltem újra a ketózis áldott állapotába sanyargatni magam.
Azóta 3 nap telt el, ha jól számolom, de egyenlőre nem értem célt. A ketoncsík azóta is fehéren marad, a fejem állandóan fáj, a súlyomat pedig nem merem megmérni. Talán majd holnap....
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése